Specials & Tagesseminare

2024

Faszien-Rotation nach Eibich® Workshop

Möchten Sie Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit verbessern? Dann sollten Sie an diesem Workshop teilnehmen, um die ganzheitliche Bewegungsmethode Faszien-Rotation nach Eibich® kennenzulernen.

Weite, Länge und Aufrichtung

Durch das Aufbauen von Spannkraft in der Peripherie wird Ihrem Körper Weite, Länge und Aufrichtung vermittelt - eine ideale Kombination aus Stabilität und Flexibilität.

Blockaden lösen, Belastungen ausgleichen

Dadurch können sanft Blockaden gelöst werden und einseitige Zugbelastungen der Faszien wieder ins Gleichgewicht kommen.

Inspiration für Körper und Geist

Nutzen Sie diese Gelegenheit, kompakt in diese faszinierende Form der Bewegung einzutauchen und gleichzeitig neue Inspirationen für Ihr Innen- und Außenleben zu erhalten.

Nia Workshop

Nia® ist Fitness mit Groove, explosiv und zentrierend. Elemente aus neun verschiedenen Bewegungsformen (Tanz, Kampfkunst und körperintegrierenden Bewegungsformen), kombiniert mit unterschiedlicher Musik und Rhythmen, wecken die Freude an der Bewegung. Ein Tanz für Körper, Geist und Seele. In diesem Workshop haben Sie die Gelegenheit, Nia® kennen zu lernen, unabhängig von Ihrem Erfahrungsniveau. Sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen, sich von Nia® inspirieren zu lassen und ihre Fähigkeiten zu vertiefen.

Die Magie der stillen Zeit

Das Seminar lädt ein, die Ruhe und transformative Kraft der stillen Zeit zu entdecken.

Durch die Kombination aus meditativ-kraftvollen Bewegungen, Klangentspannung mit Klangschalen, Impulsen zum Räuchern und einem Spaziergang in die Dezember Natur hinein, können sich Gedanken ordnen, der Geist sich beruhigen, der Zugang zur eigenen Kraft spürbar werden.

Eingebunden in den Übergeordneten Lauf der Jahreszeiten erinnert der Dezember daran, ganz im Gegensatz zum Weihnachtstrubel, die nach innen gerichtete Qualität & ein langsameres Tempo wahrzunehmen.

Wie in der Natur gibt es auch bei uns Menschen das Bedürfnis nach Rückzug, Regeneration, Wärme & Geborgenheit.

Die Anforderungen, das Tempo des Alltags dürfen in den Hintergrund treten, das eigene Spüren bekommt Raum.

Es ist Zeit zum Innehalten.

Wintersonnenwende

Der Jahreskreis nähert sich seinem Abschluß.

Wir nehmen uns Zeit mit unserem Inneren in Berührung zu kommen. Bewegung und Rituale helfen, Dinge bewusst zu machen, Rückschau zu halten und Entwicklungsschritte zu erkennen.

In der Zeit um die Wintersonnenwende herum, beginnt der Zyklus des Lichtes neu. Aus der tiefsten Dunkelheit wird das neue Licht geboren. Wenn es dir immer wieder gelingt, dich in all dem Dezember Trubel zurückzuziehen, kannst du die ruhige und langsame Zeit spüren. Ganz deutlich in der Natur sichtbar, gelten diese alten Verbindungen auch für uns.

An diesem Abend lade ich dich ein, bewusst in den Raum von Stille, Ruhe, Verlangsamung, Natur, Dunkelheit & dem neuen Licht einzutauchen. Wir werden gemeinsam in Stille, im Schein der Kerze sitzen, mit meditativen Bewegungen Körper & Geist bewegen. Rückschau auf dieses Jahr, und ein erstes hineinspüren in das kommende Jahr erleben. Wir verbringen etwas Zeit in der Dunkelheit & Stille der Dezember Natur. Mit einem Räucher/Kerzenritual begrüßen wir dann sanft das wiederkehrende Licht.

erste Aussicht auf 2025

Januar

Nia & Faszien-Rotation nach Eibich Workshop Wochenende in Rheine 25./26.01.2025

Februar

Nia & Klang beim Sobi Münster 23.02.2025

März

Faszien-Rotation nach Eibich®  Tagesseminar beim Kobi Dortmund 08.03.2024

Bildungsurlaub Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung auf Langeoog 23.04.-28.04.2024

April

Auszeit im Kloster Gerleve 04.04.-06.04.2025

Mai/Juni

 Summerbreeze - deine Auszeit auf der Insel Baltrum 29.05.-01.06.2025

August

Bildungsurlaub auf Baltrum mit Bewegung I Klang I Natur 10.08.-15.08.2025

November/Dezember

Bildungsurlaub Faszien-Rotation nach Eibich® und Klangentspannung auf Langeoog 30.11.-05.12.2025

Dezember

Wintersonnenwende 21.12.25

Auszeit im Kloster Vinnenberg 27.12.-29.12.25